Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
📖 Практический справочник
«Постуральный менеджмент от А до Я»

Технические средства реабилитации (ТСР)

Обзор оборудования, которое помогает поддерживать правильную позу, снижать риск осложнений и повышать самостоятельность человека
Ребенок в инвалидной коляске и пожилая женщина с ходунком используют технические средства реабилитации дома при поддержке семьи и специалиста
Технические средства реабилитации (ТСР) — это приспособления, которые помогают телу удерживать безопасное и функциональное положение, когда собственных ресурсов недостаточно. В этом разделе мы разбираем основные виды ТСР, их назначение и роль в постуральном менеджменте. Важно понимать, что коляски, системы для сидения, системы для стояния, укладки, ортезы и фиксаторы — это часть повседневной поддержки, которая может существенно улучшить комфорт, снизить нагрузку на тело и облегчить уход.
Чтобы сориентироваться во всем многообразии оборудования, ниже приведена общая таблица, в которой перечислены основные классы ТСР, их назначение и примеры (табл. 1). Это поможет понять, какие средства для чего используются и в каких ситуациях могут быть полезны. А в следующих подразделах мы подробно разберем каждый класс ТСР — с описанием видов, практическими советами по выбору и использованию, а также с отдельными таблицами для каждого типа оборудования.
Таблица 1. Технические средства реабилитации для людей с нарушениями движения

Общие правила использования ТСР

  • Перед использованием проверяйте исправность (тормоза, ремни, целостность конструкции)
  • Регулярно проверяйте состояние кожи под фиксаторами и в местах контакта с оборудованием
  • Следите за положением таза, симметрией и комфортом человека
  • При появлении покраснений, боли или дискомфорта скорректируйте положение и обратитесь к специалисту
  • Регулярно проводите осмотр и уход за оборудованием (чистка, проверка износа)

Инвалидные коляски

Инвалидная коляска позволяет человеку с двигательными нарушениями передвигаться самостоятельно или с помощью ассистента. Это самый распространенный вид ТСР для людей, которые испытывают сложности с самостоятельным передвижением. В постуральном менеджменте коляска также помогает поддерживать правильную позу, симметрию и стабильность тела, предотвращать деформации и облегчать участие в повседневной жизни.

Современная инвалидная коляска — сложно устроенная конструкция (рис. 29), и для разных ситуаций используются разные виды этого технического средства, они перечислены в табл. 2 и представлены на рис. 30.

Например, ребенок с двигательными нарушениями использует активную коляску в школе: он самостоятельно перемещается между классами и столовой, при этом спина и таз поддерживаются специальной системой для сидения.

В пассивной коляске с дополнительной фиксацией для прогулки ухаживающий сопровождает ребенка или взрослого, а ремни и подушки удерживают туловище в симметричном положении, предотвращая перекосы таза и спины.

Электроколяска позволяет человеку с ограничением силы рук передвигаться по дому или улице самостоятельно, при этом спина и таз остаются в правильной позиции, а плечевой пояс расслаблен.

Правильно подобранная инвалидная коляска — это не просто средство передвижения, а ключевой элемент постуральной поддержки и повседневной активности человека. Она помогает сохранять правильное положение таза, спины и ног, уменьшая риск перекосов и формирования сколиоза. Хорошая устойчивость и фиксация повышают безопасность, снижая вероятность падений и травматизации. В табл. 3 приведены основные параметры, которые необходимо измерить для правильного подбора коляски, а на рис. 31 показано как проводятся замеры для подбора коляски.

Екатерина Омельченко: «Для самостоятельного управления коляской важны сохранные когнитивные функции: умение ориентироваться, оценивать риски и быстро реагировать. Поэтому прежде, чем принимать решение, честно оцените возможности вашего близкого. Выбор модели зависит от физических ресурсов: активная коляска требует силы рук и баланса туловища, а электроколяска идеальна при быстрой утомляемости или слабой силе рук, позволяя сохранять мобильность без перегрузок».

Коляска также расширяет функциональные возможности: человек может учиться, гулять, играть или заниматься бытовыми делами без лишнего напряжения. Дополнительные системы для сидения, ремни и модули распределяют нагрузку на тело равномерно, предотвращают контрактуры и другие деформации. А для тех, кто использует модели с электроприводом или активные коляски, правильно выбранная конструкция снижает физическую нагрузку и позволяет экономить силы в течение дня.
Рис. 29. Инвалидная коляска: основные элементы
Основные элементы инвалидной коляски: спинка, сиденье, подлокотники, подножки, колеса, тормоза и другие конструктивные части

Практические советы

  • Проверяйте положение таза и спины
    Используйте системы для сидения и подушки для поддержки. Человек должен плотно сидеть в коляске с опорой на спину и всю поверхность бедра.
  • Голова по средней линии
    Голова не должна быть запрокинута или наклонена к груди, вбок. Взгляд должен быть направлен прямо. Для коррекции положения головы при необходимости можно использовать подголовники или другие ортопедические поддержки.
  • Регулируйте ремни и фиксаторы
    Они должны удерживать тело симметрично и безопасно без сдавливания.
  • Контролируйте положение ног
    Подставки и стоподержатели помогают удерживать ноги под правильным углом. Стопы должны устойчиво располагаться на подножке.
  • Обувь
    Обязательно нужно использовать обувь при организации позы сидя.
  • Регулярно проверяйте оборудование
    Убедитесь, что тормоза, колеса, ремни, регулировки угла наклона сиденья и спинки работают исправно.
  • Электроколяска
    Убедитесь, что пользователь знает, как безопасно использовать джойстик. Проверяйте батарею и исправность электроники. Следите за поддержкой таза и спины во время длительных поездок. Наличие противопролежневой подушки на сиденье значительно повышает комфорт и продолжительность нахождения в коляске.
  • Обучение пользователя и ассистента
    Выясните, как безопасно передвигаться и пользоваться коляской, а также оказывать помощь во время передвижения и перемещения.
  • Ограничения
    Помните, что использование коляски с электроприводом возможно только при сохранении когнитивных способностей.
Когда мой сын сменил тяжелые ходунки на активную коляску, его мобильность в школе резко выросла. Теперь он сам, без помощи тьютора, добирается до столовой вовремя и успевает со всеми ребятами выбрать себе самую вкусную булочку. Для него это стало настоящим прорывом в самостоятельности
Мама ребенка с ДЦП
Этот пример наглядно иллюстрирует принцип эргономичного подбора ТСР. Ходьба на ходунках при ДЦП часто требует избыточных энергозатрат на удержание баланса, а не на само движение. Активная коляска снимает осевую нагрузку и освобождает ресурс для социальной активности. Мы оцениваем успешность решения качеством жизни: ребенок включается в общий ритм сверстников. Правильное ТСР не расслабляет, а дает независимость там, где собственного моторного ресурса для эффективного перемещения недостаточно
Дарья Асеева

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Неправильное положение таза или спины (наклон вперед, вбок, скругление или скручивание, съезжание вперед).
    • Запрокидывание или, наоборот, наклон головы.
    • Свисающие или перекрещенные ноги, провисание плеч или рук.
    • Ремни или фиксаторы слишком тугие или слишком свободные.
    • Покраснение кожи, давление на ягодицы, спину или стопы.
    • Сползание тела с сидения вниз под действием силы тяжести.
    • Сложности с управлением коляской или падение при использовании коляски активного типа или электроколяски.

Таблица 2. Виды инвалидных колясок

Рис. 30. Основные виды инвалидных колясок

Таблица 3. Основные замеры для подбора инвалидной коляски

Рис. 31. Как проводить замеры для подбора инвалидной коляски
Основные измерения для индивидуального подбора инвалидной коляски: ширина и глубина сиденья, длина подножки и высота спинки

Системы для сидения

Системы для сидения — это набор элементов, которые помогают человеку правильно и удобно сидеть в инвалидной коляске или другом кресле. К ним относятся подушки, спинки, валики, боковые и тазовые поддержки, а также индивидуальные модули, позволяющие адаптировать сидение под особенности тела. Цель — обеспечить стабильность, равномерное распределение веса и предотвратить развитие деформаций.

Системы для сидения играют ключевую роль в поддержании симметричной и устойчивой позы, особенно при длительном нахождении в кресле. Они снижают риск перекоса таза, развития сколиоза и других деформаций, предотвращают чрезмерное давление на мягкие ткани, уменьшая вероятность пролежней. Кроме того, корректная поддержка туловища и таза способствует улучшению дыхания, глотания, работе желудочно-кишечного тракта и функциональной активности рук, повышает выносливость и комфорт при ежедневных занятиях, учебе, работе или отдыхе.

Ксения Коваленок: «Индивидуальный вкладыш для коляски — это сиденье и спинка, изготовленные точно по форме тела конкретного человека. В отличие от стандартных плоских кресел, он повторяет все изгибы спины и таза, работая как вторая кожа. Вкладыш нужен для точной фиксации: если есть искривление позвоночника или асимметрия таза, вкладыш заполняет пустоты и не дает телу сползать или заваливаться. Также он защищает от пролежней — распределяет вес по всей поверхности бедер и спины, снимая избыточное давление с костей. И, что немаловажно, обеспечивает комфорт и дыхание, поскольку удерживает корпус ровно, не давая лайфбоксу искривляться. Это освобождает место для работы легких и желудка».

Поза сидя — одна из самых сложных для удержания, особенно если у человека сниженный контроль корпуса. Поэтому системы для сидения — не просто аксессуары, а важные элементы постурального менеджмента.
Рис. 32. Примеры наполнителей подушек для инвалидных колясок: а — анатомическая пена; б — воздух или гель
Примеры подушек для инвалидной коляски с анатомической пеной, гелем и воздушными ячейками для распределения давления и постуральной поддержки

Практические советы

  • Расположение
    Глубина сидения должна быть такой, чтобы вся задняя поверхность бедра соприкасалась с опорой.
  • Выбор подушки
    Подушка должна быть достаточно плотной, чтобы поддерживать таз, но не сдавливать мягкие ткани. Используйте подушки с анатомическим профилем, если у человека нет выраженных деформаций. Если они уже появились, то лучше использовать подушки с наполнением (воздух, гель) для правильного распределения давления и заполнения пустот (рис. 32).
  • Анатомическое соответствие
    Спинка должна повторять естественные изгибы позвоночника, обеспечивая контакт с поясничной и грудной зоной.
  • Контроль позы
    Если человек постоянно сползает или уходит корпусом вбок — обратитесь к специалисту, возможно, требуется корректировка положения или смена компонентов системы.
При выборе системы для сидения важно помнить, что мы создаем не статическую фиксацию, а функциональную опору. Это «динамическая стабильность», которая работает на трех уровнях.

Первый — активация через опору. В биомеханике таз — это фундамент; когда он надежно стабилизирован, корпус освобождается от задачи просто «не упасть». Это позволяет человеку совершать осознанные микродвижения, превращая сидение в мягкую тренировку мышечного корсета, а не в пассивное нахождение в кресле.

Второй уровень — четкая карта тела. Постоянное физиологически правильное давление в ключевых точках дает мозгу проприоцептивную обратную связь[1]. Мозг начинает хорошо осознавать границы тела в пространстве, что снижает сенсорную тревожность и помогает нормализовать мышечный тонус.

Третий — стимул к действию. Динамическая система исключает риск выученной беспомощности. Если тело не зажато жестко, человек остается активным участником процесса: он может дотянуться до предмета или изменить позу, чувствуя при этом полную безопасность и поддержку.
Портрет Алексея Карабутова, физического терапевта и специалиста по техническим средствам реабилитации

Алексей Карабутов

специалист по подбору и настройке ТСР

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Человек беспокоится, выражает дискомфорт или отказывается находиться в коляске или системе для сидения.
    • Таз «сползает» к краю сиденья — подушка слишком мягкая, изношена или ремни затянуты неправильно.
    • Корпус асимметричен: плечи и голова постоянно заваливаются в одну сторону.
    • Покраснения на коже не исчезают через 15 минут после снятия нагрузки, появляются жалобы на боль.
    • Подушка продавлена, потеряла форму или кресло разболтано — оборудование требует замены или ремонта.

Опоры для стояния

Оборудование для организации позы стоя — это устройства, которые помогают человеку безопасно и правильно находиться в вертикальном положении, когда он не может встать и удерживать позу самостоятельно. Эти устройства называются вертикализаторами, опорами для стояния или параподиумами. Они фиксируют тело в анатомически правильной позе, обеспечивают опору для таза, коленей и туловища и позволяют тренировать мышцы, укреплять кости, улучшать кровообращение и равновесие.

Такие устройства представлены в большом многообразии (табл. 4), и один из самых частых вопросов, с которым сталкиваются семьи и специалисты при подборе оборудования — какой именно тип опоры нужен конкретному ребенку или взрослому. Выбор всегда индивидуален и напрямую зависит от физического состояния, уровня контроля над телом и текущих целей реабилитации.

Заднеопорный вертикализатор (опора на спину) назначается в следующих случаях:
  • человек не удерживает голову или удерживает ее непродолжительно;
  • имеются выраженные вторичные осложнения: безболезненные вывихи тазобедренных суставов, сколиоз III и IV степени, сгибательные контрактуры крупных суставов;
  • у пациента большой рост и вес при отсутствии опорности на стопы.
Переднеопорный вертикализатор (опора на грудь) подходит тем, кто:
  • имеет хороший контроль головы и верхней части корпуса;
  • не имеет выраженных осложнений со стороны костно-мышечной системы;
  • может перемещаться с поддержкой или в ходунках, такое стояние считается более активным.
Комбинированные модели (передне-заднеопорные) позволяют менять тип опоры. Часто используются в процессе реабилитации: начинают с заднеопорного типа для первичной вертикализации, а по мере укрепления мышц шеи и спины переходят в переднеопорный режим.

Дарья Асеева: «Родители часто запрашивают вертикализаторы с изолированным разведением ног, считая, что они лучше подходят детям с нарушениями. Но всем ли оно показано? Главное показание — подвывих или вывих тазобедренных суставов. В этом случае разведение необходимо, так как головка бедра может находиться вне вертлужной впадины, что ухудшает состояние суставов и вызывает боль.
Однако у детей с ДЦП вывихи чаще возникают из-за высокого тонуса приводящих мышц и поздней вертикализации. Поэтому помните о профилактике — это ранняя, с 12 месяцев, вертикализация и терапия для снижения тонуса — ботулинотерапия, ЛФК.

Обычно ноги ставят на ширине плеч — это физиологично и безопасно. Но будьте очень внимательны и аккуратны, потому что при разведении ног у человека со спастикой легко повредить мышцы и сухожилия. Правило безопасности: начинать с прямых ног, затем разводить очень осторожно, следя за натяжением мышц и положением колена. Если стопа или колено заворачиваются внутрь — разведение нужно прекратить, чтобы не получить травму».

Положение стоя является важнейшим элементом 24-часового постурального менеджмента, так как оказывает значительное влияние на здоровье и функциональные возможности человека. Оно способствует формированию нормальных костных и суставных структур, улучшает дыхание, пищеварение и кровообращение, помогает растягивать мышцы, снижая риск контрактур. Кроме того, пребывание в вертикальном положении улучшает равновесие и ориентацию в пространстве, а также повышает уровень участия в повседневной жизни: ребенок или взрослый получает возможность общаться, играть, учиться за столом и взаимодействовать с окружающими на равных.

Регулярное использование оборудования для стояния помогает замедлить развитие деформаций и поддерживать функции, даже если самостоятельное стояние невозможно.

Практические советы

  • Продолжительность вертикализации
    Начинайте с коротких сеансов (5–10 минут), постепенно увеличивая время до 45–60 минут в день.
  • Положение головы и плеч
    Не должно быть повисания или, наоборот, запрокидывания назад.
  • Положение таза и коленей
    Они должны быть симметричными. Таз хорошо фиксирован, а ноги немного согнуты в коленях и разведены.
  • Обувь
    Всегда надевайте обувь во время вертикализации и следите, чтобы нагрузка распределялась на ноги равномерно.
  • Активности
    Размещайте человека в вертикализаторе не просто «для упражнений», но организуйте разные активности — чтение, рисование, общение. Это поможет внедрить стояние в рутину и избежать скуки.
  • Длительное использование
    При длительном использовании выбирайте модели с регулировкой угла наклона, мягкими опорами и возможностью индивидуальной подгонки.
  • Складная рама
    При подборе обязательно учитывайте наличие складной рамы — это значительно упрощает транспортировку и хранение оборудования в домашних условиях.
  • Для взрослых и подростков с большим весом
    При выборе любой модели критически важно проверять максимальную грузоподъемность и наличие механического или электроподъемника. Это позволяет перевести человека в вертикальное положение безопасно и без чрезмерной физической нагрузки на ухаживающих.
  • Дарья Асеева:«Упоры для коленей — неотъемлемая часть вертикализатора. Они стабилизируют и разгибают нижние конечности, помогая правильно распределить нагрузку. Вот как правильно настроить упоры для коленей в вертикализаторе.
    Первое: упоры нельзя ставить на коленный сустав. Это может привести к переразгибанию сустава назад (рекурвации), боли и дискомфорту. Упоры должны находиться либо над, либо под коленным суставом. При расположении над суставом мы эффективно растягиваем приводящие мышцы бедра, предотвращаем перекрест ног и снижаем болевые ощущения благодаря мягким тканям.
    Второе: при настройке следите, чтобы нога была чуть согнута. Это положение также поможет избежать рекурвации, перерастяжения мышц задней поверхности бедра и голени. Поза стоя станет более физиологичной».

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Туловище наклоняется вперед или назад, ощущается давление на грудь или колени.
    • После стояния появляются боли или побледнение кожи в местах фиксации.
    • Голова постоянно падает вперед или запрокидывается назад.
    • Стояние вызывает усиление спастики.
    • Ноги соприкасаются друг с другом или чрезмерно разведены.
    • Ноги сильно согнуты в коленях или, наоборот, максимально прямые.
    • Коленные упоры расположены непосредственно на коленном суставе.
    • Стопа свисает, подворачивается или опирается только на носок.
    • Вертикализация без обуви или рекомендованных ортезов.

Таблица 4. Виды и классификация вертикализаторов

Рис. 33. Основные виды вертикализаторов

Укладки: подушки, валики, клинья

Укладки — это специальные мягкие элементы поддержки, которые помогают телу сохранять правильное положение и равномерное распределение давления в положении сидя или лежа. К ним относятся подушки, валики, клинья и подголовники (подушки для головы). Они позволяют создать устойчивое, симметричное и комфортное положение тела, уменьшают риск деформаций, болей и пролежней, а также помогают человеку расслабиться. В табл. 5 можно увидеть основные типы укладок с точки зрения функционального назначения, а в табл. 6 представлены примеры специализированных подушек для позиционирования.

Дарья Асеева: «Частым вторичным осложнением у детей с нарушенным мышечным тонусом является деформация ног по типу “дуновение ветра”, когда таз повернут в сторону и обе ноги завалены в бок. Эта деформация несет в себе большие риски по развитию вывиха тазобедренных суставов и формированию контрактур нижних конечностей. Во время позиционирования таких пациентов в позе лежа на спине лучше всего использовать Ш-образную подушку для выведения ног в правильное, симметричное положение (рис. 34). Абдуктор между ног разводит нижние конечности, а боковые ограничители на подушке не дают ногам повернуться в сторону, что позволяет ребенку находится в стабильном, симметричном положении лежа».
Рис. 34. Коррекция положения ног Ш-образной подушкой
Коррекция положения ног с помощью Ш-образной позиционирующей подушки для поддержания правильного положения таза и бедер
Укладки — подушки, валики и клинья — играют ключевую роль в поддержании правильной осанки и стабильности тела. Они помогают сохранять симметрию, предотвращают развитие деформаций, контрактур и пролежней, обеспечивают комфорт и повышают качество сна. Кроме того, корректное размещение тела с помощью укладок улучшает дыхание, пищеварение, мочеиспускание и общее самочувствие. Даже при ограниченной подвижности такие средства позволяют удерживать тело в безопасной и расслабленной позе, становясь неотъемлемой частью 24-часового постурального менеджмента, особенно во время отдыха и ночного сна.

Ирина Тучина: «Чтобы избежать избыточного прогиба в пояснице или гиперлордоза, немного согните ноги в коленях, подложив под них валик — это поможет поясничному отделу мягко прижаться к поверхности и снимет лишнее напряжение. При необходимости используйте дополнительную небольшую опору под поясничный отдел».

Практические советы

  • Высота и плотность
    Используйте подушки, которые можно регулировать по высоте и плотности.
  • Индивидуальные решения
    Для обеспечения правильного положения головы используйте подушку, подходящую по индивидуальным параметрам и размеру.
  • Смена положения
    При длительном положении лежа и невозможности самостоятельного перемещения меняйте положение тела человека каждые два часа и чаще по мере необходимости. Это важно для защиты кожи и сохранения симметрии.
  • Модули
    Для сна используйте модульные укладки, где элементы можно адаптировать под конкретного человека.
  • Распределение веса
    Стремитесь к тому, чтобы тело человека имело максимальную площадь опоры, а вес распределялся равномерно, сохраняя при этом естественные физиологические изгибы.

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Тело или голова «уезжают» в сторону — укладка не обеспечивает стабильность.
    • Подушка под голову слишком высокая или плотная — может вызывать дискомфорт, потливость, болезненные ощущения или затруднение дыхания.
    • На коже появляются покраснения или следы давления.
    • Укладка не учитывает тонус и спастику — тело «толкает» опору или, наоборот, провисает, не соприкасаясь с поверхностью, и положение не удерживается.

Таблица 5. Основные типы укладок по функциональному назначению

Рис. 35. Специализированные подушки для позиционирования

Таблица 6. Специализированные подушки для позиционирования

Подушки определенной формы, которые могут использоваться для решения конкретных задач позиционирования — как самостоятельно, так и в дополнение к основным укладкам. В таблице приведены примеры некоторых видов подушек, конструкции которых можно увидеть на рис. 35.

Фиксаторы и ремни

Фиксаторы и ремни — это элементы, которые удерживают тело в устойчивом, безопасном и симметричном положении, когда мышцы не справляются с этой задачей самостоятельно. Они используются для поддержки, стабилизации и профилактики травм при сидении, перемещении и выполнении реабилитационных упражнений (табл. 7).

Важно: фиксация не должна ограничивать движения или вызывать боль — ее цель в поддержке, а не в связывании. Фиксаторы и ремни играют важную роль в поддержании безопасной и симметричной позы. Они помогают предотвращать падения, перекосы, развитие контрактур и пролежней, обеспечивая устойчивость и комфорт как при сидении, так и при перемещении. Использование фиксаторов повышает эффективность позы для повседневных действий — общения, приема пищи и занятий — и поддерживает у человека чувство уверенности и безопасности, что особенно важно для детей и взрослых с ограниченной подвижностью.

Однако не всякий ремень полезен. Выбор фиксации зависит от того, с какими именно нарушениями мы имеем дело. Многие родители выбирают пятиточечный ремень, потому что он выглядит надежно. Но так ли он эффективен на самом деле?

Дарья Асеева: «Родителям часто нравится пятиточечный ремень, потому что визуально кажется, будто он выполняет сразу две функции — и жилетки, и тазовой фиксации. Но на деле для ребенка со спастикой или гиперкинезами он не просто бесполезен, а может навредить. Дело в том, что он вообще не удерживает таз, из‑за чего ребенок мгновенно сползает вперед, поза “разваливается”, и вместо поддержки тела ремень только закрепляет неправильное положение. Таким детям нужен отдельный тазовый ремень с правильным углом фиксации. Этот же годится только для одного — чтобы ребенок не выпал из коляски».

Отдельная проблема — ноги, которые «убегают» из-за спастичности. Разогнувшись в коленях, они соскальзывают с подножки, и вся поза теряет стабильность. Здесь на помощь приходят мягкие фиксаторы голеностопа.

Дарья Асеева: «Очень часто у детей с выраженной спастичностью нижних конечностей под воздействием тонуса ноги разгибаются в коленных суставах и соскальзывают с подножки. Это провоцирует потерю стабильности позы и сползание таза вперед. В этом случае мы используем фиксаторы голеностопных суставов — мягкая манжетка оборачивается вокруг лодыжки, а удерживающие стропы крепятся в подножку коляски. Ноги больше не соскальзывают, поза остается стабильной, и ноги не затекают, как при использовании ремней для фиксации стоп».

Как быть, если проблема не в соскальзывании, а в том, что ноги постоянно скрещиваются? Для этого случая существует специальное приспособление — абдуктор.

Ксения Коваленок: «Абдуктор в коляске — это специальный мягкий валик или блок, который ставится между коленями (рис. 42). Его главная задача — не давать ногам скрещиваться “ножницами”. Абдуктор удерживает бедра параллельно друг другу, помогая головке сустава оставаться на своем месте. Это самый простой способ защиты от подвывиха и вывиха головки бедренной кости из тазобедренного сустава, пока человек сидит».

Практические советы

  • Не переусердствуйте
    Фиксация должна быть мягкой, регулируемой и комфортной. Не применяйте ремни как средство ограничения движений или «удержания» — это может вызывать тревогу и агрессию.
  • Объясняйте
    Поддерживайте контакт с человеком — объясняйте, зачем используется фиксация.
  • Спросите специалистов
    При подборе системы фиксации консультируйтесь с эрготерапевтом или специалистом по постуральному менеджменту.

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Ремень слишком тугой, появляются следы или покраснение на коже, которые не проходят через 15-20 минут.
    • Фиксатор мешает дыханию, глотанию или ограничивает движения.
    • Человек выражает дискомфорт или пытается освободиться.
    • Используется без учета тонуса и особенностей позы — тело «борется» с фиксацией.
    • Фиксация заменяет, а не дополняет постуральную поддержку (например, удерживает тело, но не корректирует сиденье).
    • Фиксатор не выполняет свою функцию: висит свободно или сползает.

Таблица 7. Основные виды фиксаторов

Системы позиционирования для сна

Системы позиционирования для сна — это специальное оборудование, которое помогает человеку сохранять безопасное и комфортное положение тела во время сна или длительного лежания. Они включают регулируемые кровати, специализированные матрасы и наборы подушек, валиков и опор, которые поддерживают осанку, предотвращают деформации и пролежни, а также улучшают качество сна.

В России такие системы пока почти не используются, но в других странах они активно применяются для детей и взрослых с тяжелыми двигательными нарушениями, особенно тех, кто не может самостоятельно менять позу — основные виды таких систем приведены в табл. 8.

Ирина Тучина: «Постуральный менеджмент 24/7 — это базовый фактор успеха. В отечественной практике мы все чаще уходим от эпизодической помощи к модели непрерывной поддержки. Это качественный сдвиг: системы для сна позволяют не терять результаты, достигнутые в кресле или вертикализаторе в течение дня. Когда тело получает правильную опору ночью, мышцы расслабляются без риска деформаций, что делает утренние занятия и перемещения значительно легче и эффективнее для всей семьи».

Системы позиционирования для сна имеют ключевое значение для поддержания здоровья и комфорта человека, ведь во сне проводится значительная часть времени. Сон в неправильной позе может усиливать деформации позвоночника, сколиоз, спастику и вызывать боль, а люди, которые не могут самостоятельно менять положение, подвергаются риску пролежней и нарушений дыхания. Помимо этого качество сна напрямую влияет на самочувствие и настроение в течение дня. Правильно подобранные подушки, клинья, валики и поддерживающие конструкции обеспечивают симметрию, снижают давление на уязвимые участки тела и помогают сохранять оптимальное положение на протяжении всей ночи. Кроме того, в удобной позе человек крепче спит и меньше ворочается, соответственно требуется реже его поправлять, и это свою очередь экономит ресурсы ухаживающего.

Практические советы

  • Подручные средства
    Даже если специализированной системы нет, можно создать частичную поддержку с помощью валиков и подушек (под колени, под руку, между коленями).
  • Правильная высота
    Высота изголовья должна соответствовать длине плеча, тогда нагрузка на позвоночник будет минимальной.
  • Смена решения
    Если человек часто сползает или перекручивается, стоит обсудить подбор специализированной системы с эрготерапевтом.
  • Ткань для белья
    Постельное и нательное белье лучше подбирать из дышащих и натуральных материалов нейтральных цветов.
За годы работы в детском паллиативе я много раз видела ситуацию, когда кровать покупается без понимания того, как она дальше будет использоваться. Но выбор функциональной кровати — это не вопрос удобства, это вопрос здоровья и качества жизни. Как ухаживающих, так и того, кому нужна помощь.

Правильная кровать позволяет человеку с двигательными нарушениями лежать в безопасной и комфортной позе, не «сползать», мышцы не затекают, напряжение в суставах не накапливается. А для ухаживающего это возможность беречь спину и не тратить всю энергию на одну пересадку. Вот главные параметры по выбору кровати, которые нужно иметь в виду.

Первое — количество секций. Двухсекционная кровать позволяет поднимать только спину (рис. 36, а). Это удобно для еды или чтения, но есть минус: без опоры под ногами человек почти всегда сползает вниз, и поза «разваливается».

Трехсекционная кровать уже лучше: у нее есть подъем спинки и регулировка в коленях (рис. 36, б). Это создает надежный упор — таз не едет вниз, поясница разгружается. Человек лежит устойчиво и комфортно.

Четырехсекционная — это максимальная гибкость. Вы можете настраивать отдельно положение спины, таза и голеней (рис. 36, в). Такая кровать подходит для самых сложных ситуаций, когда нужна очень точная поддержка.

Второе — регулировка высоты всей кровати. Это особенно важно для спины ухаживающего. Если вы можете поднять кровать до уровня, удобного для гигиены и пересаживания, то сбережете свои силы и здоровье. А если человек может сам управлять пультом, он получает еще и независимость: сам меняет позу, сам опускает кровать, чтобы перебраться в кресло.

И наконец, размер. Кровати бывают детские и взрослые — выбирайте так, чтобы человеку не было тесно, но он и не «терялся» бы в слишком большом пространстве.

Правильно выбранная кровать — это не роскошь, а базовая вещь, с которой начинается хороший уход. Не нужно на этом экономить.
Портрет Оксаны Коваленок, педиатра, паллиативного врача, главного врача Марфо-Мариинского медицинского центра «Милосердие»

Оксана Коваленок

педиатр, паллиативный врач

Рис. 36. Функциональные кровати: а — двухсекционная; б — трехсекционная; в — четырехсекционная
Двухсекционная, трехсекционная и четырехсекционная функциональные кровати для ухода и постуральной поддержки

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Нестабильность опоры: использование бытовых подушек, которые сдвигаются, сминаются и не обеспечивают надежной поддержки.
    • Перегрев и потоотделение — возможная реакция на синтетику или слишком плотную фиксацию.
    • Жесткая фиксация: ремни или валики ограничивают глубину дыхания, вызывают сопротивление или мешают минимально необходимым движениям.
    • Отсутствие регулярного контроля положения тела ночью: возрастает риск длительного сдавливания тканей и смещения в опасную позу.
    • Дыхательный дискомфорт: наклон головы вперед или избыточное разгибание шеи из-за неподходящей подушки.

Таблица 8. Основные элементы систем позиционирования для сна

Ортезы

Ортезы — это внешние приспособления, которые поддерживают, стабилизируют или корректируют положение частей тела. Это собирательное название для бандажей, корсетов и аппаратов, хотя чаще всего слово ассоциируется с изделиями для ног и рук. Их изготавливают из пластика, металла, ткани или современных композитных материалов. В системе постурального менеджмента ортезы помогают сохранять правильное положение тела не только во время активности, но и в покое, предотвращая вторичные деформации, снижая риск контрактур и боли, повышая безопасность при перемещениях.

Ксения Коваленок: «Ортезы — это не просто фиксатор, а инструмент постоянной бережной растяжки. Чтобы мышцы и связки не укорачивались под воздействием спастики, они должны находиться в правильном, удлиненном состоянии не менее шести часов в сутки. Только при длительном использовании мягкие ткани не успевают укорачиваться, что позволяет сохранить подвижность суставов и избежать операций в будущем».

Существует два подхода к классификации ортезов согласно международным стандартам ISO (табл. 9), они дополняют друг друга. Во-первых, это топографическая классификация (ISO 8549-3) — по тому, какие суставы и сегменты тела охватывает ортез (рис. 37). И во-вторых, функциональная классификация (ISO 13404) — по тому, какую задачу решает ортез. Один и тот же ортез может выполнять несколько функций. Например, AFO одновременно компенсирует слабость мышц («свисание стопы») и контролирует спастичность.

Особые случаи представляют корсеты. Это разновидность ортезов для поддержки туловища и позвоночника. Они используются при сколиозе (чтобы затормозить прогрессирование), при остеопорозе или травмах (чтобы разгрузить позвоночник). В постуральном менеджменте корсеты чаще всего нужны при атонии — выраженной мышечной слабости.

Ксения Коваленок: «При атонии мышцы спины и живота не могут самостоятельно удерживать позвоночник. Корсет в этом случае выполняет роль внешнего скелета. Без него корпус неизбежно “складывается” под тяжестью собственного веса, что ведет к быстрому развитию сколиоза и сдавливанию внутренних органов. Корсет необходимо надевать каждый раз, когда человек сидит или стоит. В положении лежа, на ровной поверхности, нагрузка на позвоночник минимальна, и правильную позу можно обеспечить с помощью подушек и валиков — поэтому на время сна корсет снимают. Корсет при атонии — это не временная мера, а постоянный инструмент поддержки. Важно: ношение корсета не должно препятствовать нормальному дыханию и причинять боль. Если вы заметили эти симптомы, требуйте переделки изделия».
Рис. 37. Топографическая классификация ортезов
Топографическая классификация ортезов для верхних и нижних конечностей, позвоночника, тазобедренных суставов и стоп
Ортезы играют серьезную роль в 24-часовом подходе, поскольку в современном постуральном менеджменте важно учитывать весь день человека, а не отдельные моменты активности. Так, ночью, во время сна, легкие мягкие ортезы помогают сохранять правильное положение стоп, коленей или позвоночника, работая вместе с системами позиционирования (подушками, клиньями, валиками). Днем, в положении сидя, ортезы поддерживают симметрию таза, ног и стоп, способствуют удержанию осанки в коляске или за столом, снижают риск перерастяжения мышц и улучшают контроль тонуса. Во время перемещений и активности ортезы обеспечивают безопасность при ходьбе, пересаживании и упражнениях, позволяя человеку включаться в повседневные действия (игры, занятия, прогулки) без потери устойчивости. Ортезы дополняют подушки, ремни, клинья, вертикализаторы и системы для сидения. Вместе они создают непрерывную поддержку тела 24 часа в сутки.

В табл. 9 перечислены основные виды ортезов, наиболее востребованные в постуральном менеджменте. Существуют также ортезы для других сегментов тела — например, цервикальные (CO) для поддержки шеи, плечевые (SO) для фиксации плечевого сустава, локтевые (EO) для коррекции сгибательных контрактур локтя, а также ортезы только на лучезапястный сустав без фиксации пальцев (WO). Однако при тяжелых двигательных нарушениях они используются редко, поэтому в данной таблице они не представлены.

Практические советы

  • Режим ношения
    Планируйте его вместе с физическим терапевтом, чередуя фиксацию и отдых для мышц.
  • Ортезы во время сна и отдыха
    Легкие ортезы или корректирующие подушки могут сохранять выравнивание тела и предотвращать деформации.
  • Сочетание с обувью
    Ортезы и обувь под них должны подбираться совместно — неправильное сочетание нарушает баланс.
  • Самостоятельные исправления
    Не меняйте форму ортеза самостоятельно (не грейте, не гните).
  • Носки
    Используйте мягкие, бесшовные носки для предотвращения натирания.
  • Контроль кожи
    Ежедневно проверяйте кожу под ортезом на предмет покраснений и повреждений.

Опасные признаки: стоп-сигналы

    • Ортез вызывает боль, натертости или сдавление тканей — это признак неправильной подгонки.
    • Использование без учета изменений в росте или состоянии мышц.
    • Применение ортеза круглосуточно без рекомендаций специалиста — может привести к ослаблению мышц.
    • Отсутствие регулярной проверки посадки и состояния кожи.

Таблица 9. Виды ортезов

Ортезы для нижних конечностей и таза
  • AFO (Ankle-Foot-Orthosis) — голеностопный ортез
    • Топография (ISO 8549-3): Голеностопный сустав, стопа
    • Функция (ISO 13404): Компенсация мышечной слабости; контроль спастичности
    • Ключевая характеристика: Удерживает ногу в правильном положении, предотвращает «свисание» стопы
    • Для чего используется: Стабилизация походки, профилактика деформаций голеностопа
  • KAFO (Knee-Ankle-Foot-Orthosis) — коленно-голеностопный ортез
    • Топография (ISO 8549-3): Коленный, голеностопный суставы, стопа
    • Функция (ISO 13404): Разгрузка коленного сустава; фиксация при нестабильности
    • Ключевая характеристика: Единая конструкция, поддерживающая колено и голеностоп
    • Для чего используется: При выраженной слабости мышц или нестабильности колена
  • HKAFO (Hip-Knee-Ankle-Foot Orthosis) — тазобедренно-коленно-голеностопный ортез
    • Топография (ISO 8549-3): Тазобедренный, коленный, голеностопный суставы, стопа
    • Функция (ISO 13404): Обеспечение вертикальной устойчивости; фиксация всего тела
    • Ключевая характеристика: Жесткая конструкция с тазовым кольцом и бедренными держателями
    • Для чего используется: При тяжелых нарушениях опорности, когда требуется фиксация всего тела
  • HO (Hip Orthosis) — абдукционный ортез на тазобедренный сустав
    • Топография (ISO 8549-3): Тазобедренный сустав
    • Функция (ISO 13404): Контроль приведения (спастичности); профилактика подвывиха
    • Ключевая характеристика: Жесткая шарнирная конструкция из тазового кольца и бедренных держателей
    • Для чего используется: Комплексная реабилитация для сохранения правильной оси ног и предотвращения осложнений со стороны ТБС
  • FO (Foot Orthosis) — ортез для стопы
    • Топография (ISO 8549-3): Стопа (без голеностопа)
    • Функция (ISO 13404): Перераспределение нагрузки; коррекция положения
    • Ключевая характеристика: Ортопедические стельки, полустельки, пелоты, супинаторы
    • Для чего используется: При плоскостопии, вальгусе, варусе, диабетической стопе
  • Ортопедическая обувь на аппараты
    • Топография (ISO 8549-3): Стопа, голеностоп (в паре с AFO/KAFO)
    • Функция (ISO 13404): Обеспечение безопасности при ходьбе; защита ортеза
    • Ключевая характеристика: Предотвращает скольжение пластика по полу и защищает ортез от износа
    • Для чего используется: Обязательна при ходьбе в AFO/KAFO для безопасности и долговечности
Ортезы для верхних конечностей
  • WHO (Wrist-Hand Orthosis) — ортез на запястье и кисть
    • Топография (ISO 8549-3): Лучезапястный сустав, кисть
    • Функция (ISO 13404): Фиксация; профилактика контрактур
    • Ключевая характеристика: Жестко фиксирует кисть и запястье в функциональном положении
    • Для чего используется: При спастике, мышечной слабости, для ночного или дневного позиционирования
  • EWHO (Elbow-Wrist-Hand Orthosis) — ортез на локоть, запястье и кисть
    • Топография (ISO 8549-3): Локтевой, лучезапястный суставы, кисть
    • Функция (ISO 13404): Контроль спастичности; коррекция деформации; компенсация слабости
    • Ключевая характеристика: Охватывает всю руку от локтя до пальцев; может быть статическим или динамическим
    • Для чего используется: При сгибательных контрактурах локтя и кисти, для контроля спастичности после инсульта
  • Динамический (активный) ортез на верхние конечности (часто на базе WHO/EWHO)
    • Топография (ISO 8549-3): Кисть, запястье, локоть
    • Функция (ISO 13404): Компенсация мышечной слабости; тренировка движения
    • Ключевая характеристика: Оснащен пружинами, тягами (эластичными) или мини-моторами, помогая разгибанию
    • Для чего используется: Для восстановления хвата («схватить-отпустить»), активной тренировки движения
  • Ортез для отведения большого пальца (вид кистевого ортеза HdO)
    • Топография (ISO 8549-3): Кисть (большой палец)
    • Функция (ISO 13404): Обеспечение функционального захвата; контроль спастичности
    • Ключевая характеристика: Удерживает большой палец в отведенном противопоставленном положении
    • Для чего используется: Чтобы человек мог удержать предмет (кружку, ложку), тренируя активный захват
Ортезы для туловища
  • Корригирующий корсет (при сколиозе/кифозе)
    • Топография (ISO 8549-3): Туловище (позвоночник)
    • Функция (ISO 13404): Коррекция деформации; остановка прогрессирования
    • Ключевая характеристика: Оказывает активное давление на дуги искривления («брекеты для спины»)
    • Для чего используется: Для детей и взрослых с прогрессирующим сколиозом или кифозом (особенно в период роста)
  • Стабилизирующий корсет: LSO (Lumbo-Sacral Orthosis) — пояснично-крестцовый; TLSO (Thoracic-Lumbar-Sacral Orthosis) — грудопоясничный
    • Топография (ISO 8549-3): Поясничный отдел (LSO) или грудопоясничный отдел (TLSO)
    • Функция (ISO 13404): Разгрузка позвоночника; удержание туловища; облегчение дыхания
    • Ключевая характеристика: Работает как «внешний скелет»: охватывают туловище, создают внутрибрюшное давление
    • Для чего используется: При болях в спине, мышечной слабости, после операций — для поддержки корпуса