Содержание
Список глав практического справочника «Постуральный менеджмент от А до Я»
Книга охватывает все основные темы постурального менеджмента: от базовых принципов, анатомии и нарушений до выбора технических средств реабилитации, безопасного перемещения, организации повседневной жизни, оценки позы и получения ТСР. Каждый раздел можно читать как последовательно, так и независимо от остальных. Все разделы книги доступны бесплатно и регулярно обновляются с учетом современных международных рекомендаций и российского законодательства.
Разделы книги
О том, зачем нужен постуральный менеджмент, кому адресован справочник и как пользоваться книгой. Во введении объясняется, почему поддержка позы важна в течение всего дня и ночи и как она связана с комфортом, здоровьем, функцией и участием человека в жизни.
Основные понятия, которые помогают понять, зачем нужен постуральный менеджмент и как правильная поза влияет на здоровье, комфорт и участие человека в жизни.
Термины: Постуральный менеджмент • Постура (поза) • Баланс • Функция • Участие • Качество жизни • Функциональная независимость • Функциональные последствия • Симметрия • Асимметрия • Лайфбокс (Life Box) • Стабильность • Оптимальная поза • Постуральная поддержка • Деформация • Профилактика деформаций • Постуральный менеджмент 24/7
О семейно-центрированном подходе, взаимодействии со специалистами и организации устойчивой заботы без выгорания.
Термины: Семейно-центрированный подход • Терапевтическое сотрудничество • Право семьи на вопросы • Психологическая адаптация к ТСР • Обучение семьи • Ресурс ухаживающего • Устойчивая забота • Бережная коммуникация
Простым языком об анатомии, мышечном тонусе, деформациях и других нарушениях, которые влияют на положение тела и движение.
Термины: Опорно-двигательный аппарат • Тонус мышц • Гипертонус • Спастика • Гипотонус • Патологические рефлексы • Позвоночник • Кифоз • Лордоз • Сколиоз • Сколиотическая установка • Ротация и торсия позвоночника • Таз • Перекос таза • Наклон таза • Ротация таза • Тазобедренный сустав • Дисплазия тазобедренного сустава • Вывих и подвывих бедра • Контрактура • Пролежни
Как безопасно организовать положение тела в течение дня и ночи, чтобы обеспечить комфорт, устойчивость и профилактику деформаций.
Термины: Поза лежа на спине • Поза лежа на боку • Поза лежа на животе • Поза сидя • Поза стоя • Повороты и смена позы
Обзор оборудования, которое помогает поддерживать правильную позу, снижать риск осложнений и повышать самостоятельность человека.
Термины: Инвалидные коляски • Системы для сидения • Опоры для стояния • Укладки: подушки, валики, клинья • Фиксаторы и ремни • Системы позиционирования для сна • Ортезы
Безопасные техники перемещения и использование оборудования, которое облегчает уход и защищает человека и ухаживающего от травм.
Термины: Постуральная безопасность • Биомеханика движений при перемещении • Контроль ключевых точек при перемещении • Ручные техники перемещения • Подъем и перенос: перемещение с полным отрывом • Подъемники • Ремни и пояса для перемещения • Скользящее оборудование • Поворотные диски • Позиционирование в кресле и на кровати после перемещения
Как применять принципы постурального менеджмента в обычных ежедневных делах — дома, в школе, на прогулке и во время отдыха.
Термины: Позиционирование при гигиенических процедурах • Позиционирование при приеме пищи • Позиционирование и участие в играх и досуге • Постуральная поддержка во сне • Переход между активностями • Энергосбережение при активности
Как оценивать позу, отслеживать изменения и понимать, что постуральная поддержка действительно помогает человеку.
Термины: Цель постурального менеджмента • Оценка позы • Индивидуальный план постурального менеджмента (ИППМ) • Дневник постурального менеджмента (постуральная карта) • Мониторинг деформаций • Критерии успешности • Специалисты: физический терапевт, эрготерапевт, ортопед • Междисциплинарная команда
О правах человека на постуральную поддержку, оформлении документов и получении технических средств реабилитации.
Термины: Право на постуральную поддержку • Заявительный характер помощи • Индивидуальная программа реабилитации и абилитации (ИПРА) • Обеспечение техническими средствами реабилитации (ТСР) • Электронный сертификат • Индивидуальный подбор и ответственность за использование ТСР • Альтернативные источники помощи • Роль специалистов, родителей и сообщества
Итоги книги и главные ориентиры для повседневной постуральной поддержки. В заключении собраны ключевые идеи справочника, рекомендации для семей и специалистов, а также практическая памятка «8 вопросов постурального менеджмента», которая помогает быстро проверить безопасность, комфорт и функциональность позы.