Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing

ГЕЙТ — тест оценки ходьбы для планирования вмешательства (G.A.I.T.)

Шкала не валидизирована в России, перевод — М.А.Гуковская (©)
Фазы опоры и переноса
1. Положение лопаток
0 = норма
1 = не норма (отметьте всё, что подходит: _____депрессия, _____элевация, _____ретракция, _____протракция)

2. Сгибание в локте
0 = < 45◦ (норма = ~ 10◦)
1 = 45 – 90◦ сгибания в локте
2 = > 90◦ сгибания в локте

3. Движения руками
0 = норма
1 = не норма – уменьшенная амплитуда движения или отсутствует движение руками _____

4. Выравнивание туловища (статика)
0 = норма, прямая осанка (отсутствие флексии, экстензии или латерофлексии)
1 = туловище в статике находится во ____ флексии или в ____ экстензии
2 = туловище в статике находится в ____ латерофлексии __ вправо или __ влево
3 = туловище в статике находится и во флексии, и в латерофлексии ____
Фаза опоры
5. Положение / движения туловища (динамика) (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (сохраняется то же выравнивание, что в статике)
1 = туловище ____ сгибается или __ разгибается < 30◦
2 = туловище ____ сгибается или __ разгибается 30◦ или больше

6. Положение / движения туловища (динамика) (фронтальный план, вид спереди и/или сзади) 0 = норма (сохраняется то же выравнивание, что в статике)
1 = туловище сгибается в строну ____вправо или __ влево < 30◦
2 = туловище сгибается в строну ____вправо или __ влево 30◦ или больше

7. Перенос веса (отклонение от центральной линии положения головы, туловища и таза) (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (вес смещается ~ 25 mm в сторону от опорной ноги)
1 = сниженный перенос веса
2 = почти отсутствующий или отсутствующий перенос веса
2 = избыточный перенос веса

8. Положение таза (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (нет знака Тренделенберга)
1 = небольшое падение таза на противоположной стороне
2 = значительное или резкое падение таза на противоположной стороне

9. Разгибание бедра (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (двигается от 30◦ сгибания в бедре при начальном контакте
в нейтральное положение к средней стадии фазы опоры, затем к 20◦ разгибания от нейтрального положения в конечной стадии фазы опоры)
1 = бедро разгибается до нейтрального положения к средней стадии фазы опоры, но не делает дальнейшее разгибание в конечной стадии фазы опоры
2 = не норма во время фазы опоры (бедро остается в сгибании
или в выраженном разгибании) _____

10. Ротация бедра (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (остается в нейтральном положении) 1 = не норма, внутренняя ротация
1 = не норма, наружная ротация

11.  Колено — стадия начального контакта (сагиттальный план, вид сбоку)

Выберите секцию А___ или В____

A. Сгибание колена
0 = норма (колено в нейтральном положении / не переразогнуто)
1 = 5◦ – 15◦ сгибания в колене
2 = > 15◦, но < 30◦ сгибания в колене
3 = > 30◦ сгибания в колене

B. Разгибание в колене
0 = норма (колено в нейтральном положении / не согнуто)
1 = 5◦ – 15◦ переразгибания в колене.
2 = > 15◦ up to 30◦ переразгибания в колене.
3 = > 30◦ переразгибания в колене.

12. Колено — стадия ответа на нагрузку (сагиттальный план, вид сбоку)

Выберите секцию А___ или В____

A. Сгибание колена
0 = норма (до 15◦ сгибания колена)
1 = > 15◦, но < 30◦ сгибания колена
2 = ≥ 30◦ сгибания колена

B. Разгибание в колене
0 = норма (до 15◦ сгибания колена)
1 = нет сгибания колена, до15◦ переразгибания в колене
2 = ≥ 15◦ переразгибания в колене.

13. Колено — средняя стадия фазы опоры (сагиттальный план, вид сбоку)


Выберите секцию А___, В____, С____ или D _____

A. Сгибание колена
0 = норма (колено в сгибании на 4◦ при контакте пяткой, увеличение сгибания до 15◦ в течение 14% цикла ходьбы).
1 = 5 – 15◦ сгибания во время средней стадии фазы опоры; не достигает нейтрального положения во время средней стадии фазы опоры.
2 = > 15◦, но < 30◦ сгибания в колене
3 = ≥ 30◦ сгибания в колене

B. Разгибание в колене
0 = норма (колено в сгибании на 4◦ при контакте пяткой, увеличение сгибания до 15◦ в течение 14% цикла ходьбы).
1 = колено разогнуто в течение средней стадии фазы опоры;
не переразогнуто
2 = до 15◦ переразгибания в колене в течение средней стадии фазы опоры

C. Сгибание колена, переходящее в разгибание
0 = норма (колено в сгибании на 4◦ при контакте пяткой, увеличение сгибания до 15◦ в течение 14% цикла ходьбы)
1 = нормальное сгибание в колене в начале средней стадии фазы опоры, затем колено разгибается до нейтрального положения
2 = колено сгибается в начале средней стадии фазы опоры, затем колено полностью разгибается до нейтрального положения или свыше него
в неконтролируемой манере, но не щелкает назад
3 = колено сгибается в начале средней стадии фазы опоры, затем внезапно и сильно разгибается в полной амплитуде в неконтролируемой манере

D. Разгибание в колене, переходящее в сгибание
0 = норма (колено в сгибании на 4◦ при контакте пяткой, увеличение сгибания до 15◦ в течение 14% цикла ходьбы)
1 = колено остается в разгибании в начале средней стадии фазы опоры, затем сгибается с опозданием, но сохраняя контроль
2 = колено остается в разгибании в начале средней стадии фазы опоры, затем сгибается, теряя контроль и возвращая контроль
3 = колено остается в разгибании в начале средней стадии фазы опоры, затем складывается при неудачной попытке восстановить контроль
и требует использования компенсаторных стратегий ______

14. Колено — конечная стадия фазы опоры / пре-перенос (от подъема пятки
до отрыва пальцев) (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (сгибание в колене 35 – 45◦)
1 = колено сгибается < 35◦ или > 45◦
2 = колено сгибается 35 – 45◦, затем разгибается
3 = колено остается в полном разгибании на протяжении данной фазы

15. Голеностоп — движения (сагиттальный план, вид сбоку)

Выберите секцию А___ или В____

A. Подошвенное сгибание в голеностопе
0 = норма (от нейтрального положения в голеностопе при начальном контакте пяткой к 10◦ подошвенного сгибания перед средней стадией фазы опоры, затем к 10◦ тыльного сгибания голеностопа при отрыве пятки)
1 = норма от начального контакта (пяткой) до средней стадии фазы опоры, но находится в подошвенном сгибании после средней стадии фазы опоры
1 = при начальном контакте контакт всей стопой (плоской), затем движение в небольшое подошвенное сгибание, но находится в подошвенном сгибании после средней стадии фазы опоры
2 = при начальном контакте контакт всей стопой (плоской), затем подошвенное сгибание сохраняется до отрыва пятки
3 = нет контакта пяткой при чрезмерном подошвенном сгибании для отрыва пятки
3 = контакт пяткой или его отсутствие с последующим чрезмерным и / или ранним (в средней стадии фазы опоры) подошвенным сгибанием (например, c подворотом в голеностопе)

B. Тыльное сгибание в голеностопе
0 = норма (от нейтрального положения в голеностопе при начальном контакте пяткой к 10◦ подошвенного сгибания перед средней стадии фазы опоры, затем к 10◦ тыльного сгибания голеностопа при отрыве пятки)
1 = норма только до фазы середины опоры, но > 10◦ тыльного сгибания после средней стадии фазы опоры
2 = 15 – 20◦ тыльного сгибания от фазы середины опоры до конечной стадии фазы опоры (отрыв пятки)
3 = избыточное тыльное сгибание (> 20◦) в течение фазы опоры

16. Голеностоп — инверсия (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (легкая инверсия / супинация в начальной стадии фазы опоры; затем эверсия / пронация до стадии отрыва пятки)
1 = избыточная инверсия / супинация в голеностопе в начальной стадии фазы опоры
2 = избыточная инверсия / супинация в голеностопе в начальной стадии фазы опоры и в средней стадии фазы опоры
3 = избыточная инверсия / супинация в голеностопе в течение всей фазы опоры

17. Голеностоп — подошвенное сгибание во время конечной стадии фазы опоры / пре-переноса (от подъема пятки до отрыва пальцев) (сагиттальный план,
вид сбоку)
0 = норма (адекватное отталкивание при пре-переносе при движении
от тыльного сгибания к 10◦ подошвенного сгибания
1 = частичное / слабое отталкивание при движении в подошвенное сгибание при отрыве пальцев. 2 = отсутствие подошвенного сгибания,
нет отталкивания

18.  Положение пальцев (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (пальцы в нейтральном положении) 1 = избыточное разгибание пальцев
1 = пальцы сжаты по типу когтей
Фаза переноса
19. Положение / движения туловища (динамика) (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (сохраняется то же выравнивание, что в статике)
1 = туловище ____ сгибается или __ разгибается < 30◦
2 = туловище ____ сгибается или __ разгибается 30◦ или больше

20. Положение / движения туловища (динамика) (фронтальный план, вид спереди и/или сзади) 0 = норма (сохраняется то же выравнивание, что в статике)
1 = туловище сгибается в строну ____вправо или __ влево < 30◦
2 = туловище сгибается в строну ____вправо или __ влево 30◦ или больше

21. Положение таза (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (положение таза на на одном уровне или чуть ниже на стороне переноса)
1 = небольшое поднятие бедра на стороне переноса
2 = поднятие бедра от умеренного до значительного

22. Положение таза (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (нейтральное положение по отношению к переднему или заднему наклону таза)
1 = передний̆ наклон таза
1 = задний̆ наклон таза

23. Ротация таза при выносе ноги вперед (поперечный план, вид сверху)
0 = норма (от 5◦ наружной̆ ротации при начале переноса к 5◦ внутренней̆ ротации к конечной̆ стадии фазы переноса)
1 = сниженная ротация таза
1 = избыточная ротация таза
2 = отсутствующая ротация таза

24. Сгибание бедра (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (от 0◦ сгибания бедра при начале переноса к ~ 35◦ в пиковой стадии фазы переноса, затем уменьшение до ~ 25◦ в конечной стадии фазы переноса; бедро в нейтральном положении по отношению к отведению / приведению)
1 = бедро начинает перенос в сгибании, но достигает нормального пикового значения
1 = > 10◦, но < 30◦ сгибания бедра в пиковой стадии в сагиттальном плане)
2 = > 10◦, но < 30◦ сгибания бедра в пиковой стадии, наличие отведения бедра (например, циркумдукции)
2 = > 10◦, но < 30◦ сгибания бедра в пиковой стадии, наличие приведения бедра (например, скрещивания по типу ножниц)
3 = 0 до 10◦ сгибания бедра в течение фазы переноса
3 = > 35◦ сгибания бедра (избыточное сгибание бедра)

25. Ротация бедра (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (остается в нейтральном положении)
1 = не норма, внутренняя ротация
1 = не норма, наружная ротация

26. Колено - начало переноса (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (40 – 60◦ сгибания в колене)
1 = по крайней мере 15◦ сгибания в колене, но < 40◦
2 = < 15◦ сгибания в колене
3 = колено не сгибается

27. Колено — средняя стадия фазы переноса (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (60◦ сгибания в колене ± 4◦)
1 = 45◦ - 55◦ сгибания в колене
2 = 25◦ - 45◦ сгибания в колене
3 = 0 до 25◦ сгибания в колене

28. Колено — конечная стадия фазы переноса (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (от колена в согнутом положении к полному разгибанию
в колене)
1 = согнутое положение в колене сохраняется в конечной стадии переноса
1 = разогнутое положение в колене сохраняется в конечной стадии переноса

29. Движение голеностопа (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (от подошвенного сгибания на конечной стадии опоры (отрыв пальцев) к нейтральному во время средней стадии фазы переноса, затем небольшое тыльное сгибание прямо перед начальным контактом в фазе опоры)
1 = положение нейтральное во время средней стадии, но нет тыльного сгибания в самом конце конечной стадии переноса
2 = нет нейтрального положения во время средней стадии и тыльного сгибания в конце конечной стадии переноса, подошвенное сгибание
в течение всей фазы

30. Голеностоп — инверсия (фронтальный план, вид спереди и/или сзади)
0 = норма (голеностоп остается в нейтральном положении по отношению
к инверсии / эверсии)
1 = голеностоп в инверсии во время переноса

31. Положение пальцев (сагиттальный план, вид сбоку)
0 = норма (пальцы в нейтральном положении)
1 = избыточное разгибание пальцев
1 = пальцы сжаты по типу когтей
Инструкции для пациентов — как записать видео для анализа походки по шкале ГЕЙТ
1. Как подготовиться к записи видео
  • Наденьте обувь с задником. Это могут быть кроссовки спортивного типа, кеды, ботинки.
  • НЕ НАДЕВАЙТЕ: обувь на высокой подошве, на платформе, туфли на каблуках, обувь, которая соскальзывает с ноги.
  • Нижняя часть одежды не должна быть слишком свободной (очень широкие штанины или юбка). Наденьте спортивные штаны, шорты или брюки обычной ширины.
  • Если есть кто-то, кто может вам помочь, попросите его держать смартфон и записывать видео.

2. Что подготовить:
  • Смартфон.
  • Место, где будет установлен смартфон с соблюдением нужного угла наклона (высота размещения, подставка, опора).
  • Стул.
  • Ровная площадка в помещении для ходьбы минимум 5 метров в длину 40-50 см шириной (свободное пространство в комнате или коридор).
  • Платформа высотой 10-15 см (кирпич для йоги, коробка из-под обуви).

3. Что нужно снять
  1. Вы встаете со стула и выполняете несколько заданий стоя.
  2. Вы идете прямо на камеру — вперед. Перешагиваете препятствие, если можете.
  3. Вы разворачиваетесь и идете от камеры к стулу — обратно. Обходите препятствие, если можете.
  4. Вы еще раз идете по коридору от стула вперед, запись делается четко сбоку.

4. Подготовка к съемке
  • Поставьте стул в начале коридора (пространства), по которому вы будете идти.
  • Примерно на середине пути расположите препятствие — например, обувную коробку.
  • Разместите смартфон в конце пути, по которому вы будете идти.
  • Смартфон нужно расположить на уровне глаз взрослого человека.
  • Смартфон нужно разместить перпендикулярно полу (не наклоняя ни вперед, ни назад).
  • Для записи ходьбы сбоку разместите смартфон примерно на середине вашего пути, на высоте глаз человека, строго перпендикулярно, так, чтобы ваша фигура попала в кадр целиком.
  • Если запись делает помощник, он должен стоять на месте и держать камеру неподвижно при записи сбоку, а не следовать за вашим проходом.

5. Запись видео
  • СНАЧАЛА ПРОЧИТАЙТЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ДО КОНЦА. Если у вас есть помощник, он может подсказывать, что делать. Вы также можете распечатать указания и обращаться к подсказкам.
  • Если не получилось сделать все задания подряд без остановки, ничего страшного. Вы можете делать паузы, не останавливайте при этом запись.
  • Если задание у вас не получается, переходите к следующему.

Часть 1. Задания стоя у стула
  1. Включите камеру, если вы делаете запись без помощника.
  2. Сядьте на стул. Если вам помогает помощник, он может включить запись.
  3. Встаньте со стула.
  4. Стойте рядом со стулом, так, чтобы ноги не касались стула. Досчитайте до 10.
  5. Попробуйте закрыть глаза. Стойте с закрытыми глазами. Досчитайте до 5.
  6. Откройте глаза. Поставьте стопы вместе. Стойте с открытыми глазами и стопами вместе. Досчитайте до 10.
  7. Поставьте стопы на прежнюю удобную Вам ширину. Не сходя с места, повернитесь направо и посмотрите себе за спину. Повернитесь налево и посмотрите себе за спину.
  8. Повернитесь по кругу на месте, переставляю стопы, на 360 градусов вправо. Остановитесь. Повернитесь на 360 градусов влево.
  9. Поставьте правую ногу перед левой так, чтобы пятка касалась пальцев левой ноги. Задержитесь в этом положении. Теперь поставьте левую ногу перед правой. Задержитесь в этом положении.
  10. Если можете, встаньте на правую ногу и постойте на одной ноге. Потом на левую ногу.
  11. Сядьте, чтобы немного отдохнуть.


Часть 2. Ходьба — вид спереди и сзади
  1. Встаньте со стула и идите по направлению к камере.
  2. Перешагните препятствие — обувную коробку — если можете.
  3. Не доходя до камеры 2-3 шага, развернитесь и идите обратно.
  4. Обойдите препятствие с любой стороны.
  5. Дойдя до стула, развернитесь и сядьте на стул.

Часть 3: ходьба — вид сбоку.
  1. Встаньте со стула и идите по коридору мимо камеры.
  2. Обойдите препятствие.
  3. Развернитесь и идите обратно.
  4. Дойдя до стула, развернитесь и сядьте.

Запись окончена. Спасибо!