Правильная осанка – это такая же простая и полезная привычка, как привычка пить воду или проходить ежедневно определенное количество шагов. Достаточно пройти некоторый путь по закреплению этой привычки в повседневной жизни, чтобы таким образом с большой вероятностью избежать множества двигательных проблем в будущем.