Доступная ванная комната

Важно помнить, что даже если человек стал меньше двигаться или меньше выходить из дома из-за проблем со здоровьем, потребность в регулярных водных процедурах никуда не делась. В среднем через кожный покров каждую неделю выделяется примерно триста граммов сала и семь литров пота. Поэтому специалисты рекомендуют мыться ежедневно, используя теплую воду, которая незначительно превышает по температуре температуру тела. Как минимум один раз в неделю следует мыться с мочалкой. Иначе на поверхности эпидермиса начинается активное размножение грибков, разных микробов и прочих патологических организмов.

Наша кожа – самый большой орган человеческого тела, и этот орган защищает все тело от воздействия окружающей среды. Вот неполный список функций кожи человека: регулировать температуру тела, обмен веществ, работу иммунитета, желез секреции, рецепторов, осуществлять дыхательную и т. д.

Соблюдение правил и норм личной гигиены подразумевает внимательный контроль за состоянием рук и ногтей, ведь они являются потенциально опасным источником патологических микроорганизмов, которые могут легко проникнуть внутрь организма. Необходимо тщательно мыть руки после прихода с улицы и после туалета.

Ноги следует ежедневно мыть с мылом и прохладой водой. Это не только устранит микробов, но и уменьшит потоотделение.

Мыть голову следует исключительно по мере загрязнения, не чаще. Не стоит при этом использовать горячую воду, так как она стимулирует активность сальных желез, что только ускорит загрязнение волос. Важно внимательно отнестись к подбору шампуня и другой косметики, потому что волосы могут быстро впитывать из нее все вредные вещества. Завершая мытье, полезно напоследок обдать волосы прохладной водой, а затем промокнуть волосы слегка подогретым полотенцем. Ни в коем случае нельзя использовать чужие расчески.

Если в ванной комнате установлена традиционная ванна, то, как правило, с ней связаны две проблемы: как забраться внутрь ванны и вылезти из нее, а также как сохранить в ней равновесие и не упасть. Это особенно актуально для пациентов с парализованными или ампутированными нижними конечностями, а также для пожилых людей.

Ступеньки незаменимы в случае, когда маломобильный человек, способный перемещаться самостоятельно, нуждается в дополнительной опоре, чтобы забраться или вылезти из ванны.

При выборе такого оборудования следует обращать внимание на следующее:

• Поверхность ступеней должна иметь противоскользящее покрытие;
• На ножках должны быть резиновые наконечники, которые будут препятствовать скольжению блока по полу;
• Желательна ручка-поручень, за которую можно держаться во время подъема и спуска в ванну;
• Желательно, чтобы у такой лесенки было не больше 2 ступеней.

Всевозможные стулья и скамейки, которые можно разместить внутри ванны, помогут избежать риска поскальзывания и потери равновесия в процессе мытья. Выбор таких приспособлений довольно велик. Перечислим некоторые варианты.

• Самый простой вариант – скамейка без спинки. Как правило, такие скамейки просто ставятся с двух сторон на бортики ванны. Так что заранее убедитесь, что внутренний борт ванны не вмонтирован в стену.
• Стул для ванной или душевой кабины. Такие стулья, как правило, имеют перфорированное сиденье, резиновые наконечники на ножках, а также спинку – все это для большей устойчивости стула и самого пациента.
• Скамья для ванны. Существуют различные модификации, но обычно это конструкция, которая двумя ножками стоит на полу, а двумя в ванне. У скамьи может быть дополнительный поручень или спинка – в таком случае при покупке следует обращать внимание, будет ли это лево- или правосторонняя скамья.
• Скамейка с поворотным механизмом. Упростит пересаживание человека из коляски в ванну.

Подъемник относится к оборудованию для менее автономных пациентов, которые перемещаются на инвалидной коляске. Рынок таких приспособлений довольно широк, что позволяет подобрать модель, которая будет подходить вам по габаритам и функционалу.

Стул-подъемник для ванной хорош для тех, кто не может ходить, но уверенно сидит. Такой стул можно свободно перемещать по квартире даже при небольших (примерно 1 см) порожках. Такой стул поместится даже в малогабаритной ванной комнате.

Подъемник с «гамаком» подойдет для полностью парализованных пациентов. Такие подъемники удобны, чтобы полностью погрузить человека в ванну. При ряде диагнозов погружение в воду имеет терапевтический эффект – так, при БАС, болезни Паркинсона и при гиперкинезах теплая ванна расслабляет и снимает мышечный тонус. Из минусов: придется избавиться от любых порожков и обеспечить широкий (не менее 90 см) дверной проем.

Для людей ограниченными возможностями изготавливаются специальные акриловые ванны, имеющие дверцу с одного из боков. Дверь располагается примерно на уровне дна ванны, благодаря чему в нее без труда может попасть человек, которому сложно перешагивать через высокие борта ванны. Акриловые ванны с дверцей бывают для двух положений — лежа и сидя. У такого оборудования, правда, есть ряд недостатков:

• Высокая цена (от 100 000 руб. за более или менее хорошее качество),
• Не всегда бывает в наличии,
• Необходимо периодически менять уплотнители на дверце, чтобы не было протеканий.

Если человек в силах самостоятельно себя обслуживать, но испытывает трудности, чтобы преодолеть бортик ванны, душевая кабина может стать достойной альтернативой. Выбор кабин сейчас очень велик, правда, важно заранее вникнуть во все детали, чтобы обеспечить человеку две базовые вещи: безопасность и комфорт.

Какие можно выделить основные требования для душевой кабины:

• Никакого пьедестала, низкий поддон – ведь кабиной будет пользоваться человек, которому сложно преодолевать высокие препятствия.
• Площадь кабины не менее 90*90 см – у человека должно быть «пространство для маневра».
• Наличие поручня (возможно, нескольких с разных сторон). Помните, что душевой кронштейн нельзя рассматривать как поручень! Он может стать дополнительной опорой, но не предназначен, чтобы выдержать вес человека в случае поскальзывания.
• Антискользящая поверхность. Или просто не забудьте постелить в поддон резиновый коврик на присосках.
• Сиденье. Оно может быть «встроенным» – например, изогнутая в виде сидения часть акриловой стенки кабины. В других моделях может быть откидное сиденье. Или можно самостоятельно установить в кабине специальный стул или скамейку.
• Двери в душ могут быть распашными (наружу) или раздвижными – главное, чтобы открывались они без усилий, а закрывались плотно.