Постуральный контроль — это то, как мы меняем положение тела в течение 24 часов стоя, сидя или лежа. Мы постоянно меняем и адаптируем положение тела в соответствии с деятельностью, которую мы выполняем, и с окружающей средой. Осанка – центральное понятие в постуральном контроле. Осанка зависит от гибкости тела и адекватного напряжения мышц, которые удерживают тело, сопротивляясь гравитации. Если бы у нас не было мышц, мы просто упали бы на землю.