Какие программы реабилитации помогают при рассеянном склерозе

Зачем людям с рассеянным склерозом обращаться к физическому терапевту, что такое эрготерапия и причем тут логопед.

Рассеянный склероз поражает центральную нервную систему — головной и спинной мозг. Это может вызывать проблемы с контролем над мышцами, силой мышц, зрением, координацией, чувствами и мышлением.
Программы реабилитации часто могут помочь в решении этих проблем. Они включают физическую и эрготерапию, речевую и когнитивную терапию.

Физическая терапия

Физическая терапия использует различные виды упражнений, чтобы помочь человеку оставаться как можно более независимыми. Физический терапевт поможет определить, какие упражнения подходят конкретному человеку лучше всего. Их можно выполнять дома, во время прогулок, в бассейне или практикуя йогу.
В чем польза упражнений:

улучшают растяжку и увеличивают силу мышц;
заставляют сердце и легкие работать активнее;
улучшают равновесие.

Также физический терапевт научит, как охлаждаться между упражнениями, поскольку повышение температуры может ухудшить симптомы РС. Люди с постоянными симптомами нуждаются в такой терапии каждый день. Другим необходимо заниматься не так часто.

Эрготерапия

Этот вид помощи научит, как быть максимально независимыми в повседневной жизни. Эрготерапевт подберет и объяснит, как пользоваться оборудованием и вспомогательными средствами, которые понадобятся для ежедневных активностей. Это техники и приспособления, которые помогают самостоятельно есть, одеваться, мыться и выполнять другие задачи.
Эрготерапевт также помогает научиться, как экономить энергию, выполняя ежедневные задачи. Например, это можно делать, используя трость, ходунки или инвалидную коляску.

Речевая терапия

Рассеянный склероз может влиять на нервные клетки, которые помогают человеку говорить и глотать.
Благодаря помощи логопеда можно:

сократить длинные паузы и улучшить внятность произношения;
уменьшить носовой звук, который возникает, когда мышцы лица становятся слишком расслабленными;
улучшить речевые паттерны или ритм и способ произношения слов;
обучиться альтернативным методам коммуникации таким, как алфавитные карточки, мобильный телефон или записки;
выявить проблемы с глотанием, а также узнать, как улучшить питание, если трудно глотать.

Когнитивная терапия

Слово «когнитивная» означает, что этот вид помощи работает со способностью мозга выполнять такие функции, как запоминание, решение проблем и принятие решений. Рассеянный склероз может влиять на выполнение этих задач.
Когнитивная терапия «переучивает» мозг, чтобы найти другие способы реализации этих функций. Например, можно оставаться организованным, полагаясь не на привычный способ запоминания, а с помощью компьютера, телефона, ноутбука или системы записей.
Когнитивная терапия также помогает справляться с депрессией, беспокойством, стрессом и усталостью. Это важно, потому что эти проблемы влияют на то, насколько хорошо человек можете думать и запоминать.