Болезнь Альцгеймера — это хроническое прогрессирующее заболевание, которое характеризуется неуклонным снижением познавательных функций — таких как мышление, память и способность планировать. Болезнь поражает людей по-разному: нет двух людей, у которых симптомы протекают абсолютно одинаково. Личность человека, его характер, состояние здоровья и социальное положение очень влияют на течение деменции.
Как подбирать полезные занятия
Структурированная групповая деятельность редко приносит какие-то результаты. Зато простые действия, которые нужно выполнить несколько раз в день, обычно самые эффективные и приносят максимальную пользу. Та же работа по дому или простые игры хорошо поддерживают двигательную активность, прослушивание музыки успокаивает и мобилизует силы.Важно делать акцент на самом человеке, а не на его болезни. Постарайтесь подобрать вашим близким такие занятия, которые соответствуют их жизненному опыту.
Какие занятия самые эффективные
Одни идеи, которые представлены ниже, следует применять в индивидуальной работе, другие лучше могут подойти для работы с группой пациентов. Некоторые виды деятельности взяты из методики Монтессори, они призваны развивать и поддерживать имеющиеся навыки.Такие виды активности как сортировка, поиск пары, подбор одинаковых предметов, составление паззлов необходимо предлагать один раз и повторять дважды в неделю. Несмотря на плохую память, люди с болезнью Альцгеймера способны учиться через практику и повторение.
Большинство видов деятельности, которые подразумевают движение (собирание чего-то, хватание, сжимание, толкание, растягивание, зачерпывание и доставание), очень полезны для улучшения координации между рукой и взглядом. Они также дают сенсорную стимуляцию и улучшают настроение. Если вы используете приспособления, убедитесь, что они адаптированы под потребности и возможности человека. И всегда нужно следить за пациентом.
20 занятий для людей с болезнью Альцгеймера
1. Коробочка с разными предметами
Узнайте биографию вашего подопечного и соберите разные предметы, которые символизируют или использовались в его прежней работе или профессии. Положите их в коробку и предлагайте человеку два-три раза в день, чтобы он могу «почувствовать, коснуться и исследовать».
2. Колода карт
Дайте подопечному колоду карт. Попросите его рассортировать карты, например, по мастям (пики, крести, червы, бубны). Все остальные карты необходимо убрать из колоды.
3. Музыка
Включайте музыку, которую слушал ваш подопечный в течение жизни — будь то народные или популярные эстрадные песни. Дайте ему в руки простые музыкальные инструменты. Это добавит веселья.
4. Игра в дротики на присосках
В эту игру можно играть в одиночку или вдвоем, у каждого по три дротика. Благодаря резиновым наконечникам риска нанести травму или повредить стену нет.
5. Развязывание узлов
Купите веревку среднего размера и завяжите несколько простых узлов. Попросите вашего подопечного помочь вам развязать узлы.
6. Нанизывание макарон на веревку или нитку
Купите крупные макароны в форме цилиндра или с другими отверстиями и попросите вашего подопечного нанизать их на нитку или тонкую веревку.
7. Куклотерапия
К этому методу разное отношение: некоторые его отвергают, другие — рекомендуют. Куклы должны быть ориентированы именно на дементных пациентов, т.е. это должны быть куклы-младенцы. Приобретите детскую кроватку, ванночку, колыбельку и много разной одежды для куклы. Женщины, живущие с болезнью Альцгеймера, очень любят менять одежду, мыть и укладывать ребенка спать.
8. Изображения насекомых
Можно приобрести модели червей, муравьев, поместить их в большую стеклянную банку или контейнер. Это станет отличной темой для обсуждения.
9. Шкатулка с разными тканями и материалами
Возьмите большую коробку и поместите в нее множество кусочков разных материалов: шелк, кружево, войлок, бархат, пластик, дерево. Если вы работаете в стационаре или реабилитационном центре, посадите три-четыре человека за стол и поставьте коробку так, чтобы она была доступна всем. Пусть ваши подопечные по желанию достанут, потрогают, почувствуют и попробуют на ощупь разные кусочки ткани и материалы.
10. Пляжный мяч
Купите большой пляжный мяч. Пусть ваши подопечные перебрасывают его друг другу со своих мест.
11. Аквариум
Аквариум и плавающие рыбы — это визуальная стимуляция, а также прекрасная тема для общения.
12. Поиск совпадающих форм
В игре «найди картинку по форме» совмещается сенсорная стимуляция и мыслительная активность. И, конечно, это весело.
13. Поиск пар и сортировка
Так же, как и в предыдущем пункте, подопечным необходимо подобрать картинки, предметы и соединить их в пары.
14. Разноцветные помпоны
Дайте вашему подопечному разноцветные помпоны и попросите положить их в контейнеры соответствующих цветов.
15. Мячики для гольфа
Еще один недорогой вид деятельности, направленный на сортировку по цветам. Купите подержанные мячики для гольфа и покрасьте их в разные цвета. Дайте подопечному ложку для мороженого в форме шара и попросите с ее помощью положить мячи в контейнер нужного цвета.
16. Паззлы с фотографией
Распечатайте увеличенную фотографию вашего подопечного или его близких. Заламинируйте ее и разрежьте на четыре неправильные части. Попросите собрать их вместе. Вместо фотографии можно использовать красочное изображение машины, фрукта или объекта природы.
17. Виды деятельности, связанные с биографией подопечного
Например, плотнику может быть приятно отшлифовать деревянный брусок, сотруднику почты — наклеить марки на конверт, домохозяйке — расставить на полке кастрюли, сковородки и т.д.
18. Воспоминания
Долговременная память у людей с болезнью Альцгеймера может сохраняться, несмотря на прогрессирование заболевания. Вот несколько видов деятельности, которые помогут воскресить воспоминания: карточки с вопросами про школу, разные активности, направленные на воспоминания детства, юности (просмотр видео, слайдов, чтение дневников, музыка, подбор предметов из детства и т.д.), книги времен детства и юности.
19. Вырезание картинок из старых календарей
Используйте безопасные ножницы и попросите подопечного вырезать картинки. Соберите достаточно изображений и сделайте постер или стенгазету. Это упражнение поддерживает ловкость движений и дает чувство завершенности.
20. Декорирование выпечки
Купите или испеките несколько кексов или печенье. Сделайте крем двух цветов и поместите его в кулинарный пакет. Помогите вашему подопечному украсить выпечку. Если он чувствует уверенность, позвольте дальше ему действовать самостоятельно. Вы также можете дать подопечному пластиковую лопатку, которая также займет его внимание на некоторое время.