Click "Block Editor" to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
Про людей

Эйми Маллинс: 5 секретов успеха в параспорте

«Ты можешь бежать наравне со всеми» — эти слова, сказанные известным американским тренером, стали для Эйми Маллинс девизом, который позволил девушке с ампутированными ногами стать участницей Паралимпийских игр в Атланте в 1996 году.

Эйми Маллинс — спортсменка, актриса, модель признается, что никогда не чувствовала скованности из-за того, что носит протезы. Несмотря на врожденную патологию, которая привела к ампутации ног выше колена еще в детстве, она всегда занималась спортом — софтболом, лыжами, бегом. В 19 лет, когда Эйми училась в колледже, девушка впервые приняла участие в соревнованиях для инвалидов, а через год и три месяца уже вышла на старт Паралимпийских игр.


Как повторить спортивный успех Эйми Маллинс

  • Пробуйте. Не сделав что-либо нельзя понять, хватит ли сил и умений для достижения цели. В 1995 году в Бостоне Эйми, у которой не было тогда специальных беговых протезов, вышла на старт забега для людей с ограниченными возможностями и победила, установив национальный рекорд.
  • Работайте над собой. «Врожденная скорость» — так охарактеризовали первую победу Маллинс. Но талант необходимо совершенствовать. Эйми не побоялась обратиться к известному американскому тренеру. Наставник занимался с ней во время обеденного перерыва и уже спустя пару месяцев предложил вступить в женскую паралимпийскую команду США.
  • Не пасуйте перед трудностями. На разминке перед паралимпийским забегом на глазах у 5 000 человек у Маллинс отсоединился протез. За 15 метров до финиша «стометровки» девушка потерпела фиаско и сошла с дистанции в полном отчаянии. Но она преодолела смущение и приняла участие в основном забеге на 200 м всего через 30 минут, потому что тренер нашел для нее нужные слова: «Ничего страшного, если протез снова упадет, ты поднимешь его и побежишь дальше, и все!».
  • Отмечайте удачи, а не поражения. Забег на Паралимпийских играх Эйми Маллинс проиграла. Более того, пришла к финишу последней. Но возможность бежать вместе с сами титулованными спортсменками именно в Атланте для нее стала бесценным опытом. Маллинс гордится тем, что за год и три месяца превратилась из университетского атлета в олимпийца.
  • Расширяйте границы возможностей. У Эйми несколько различных протезов. Одни — для спорта (бега, тенниса, софтбола), другие — для «выходов в свет». Да, Маллинс может позволить себе носить каблуки и мини. А все потому, что девушка принимает активное участие в тестировании и проектировании новых протезов. Ее цель — сделать протезы, достоверно имитирующие анатомическое строение ног, доступными для всех людей, которым они необходимы.  
Эйми Маллинс не привыкла стесняться того, что ее тело имеет особенности. Она с готовностью и оптимизмом рассказывает не только о тех трудностях, что ей довелось преодолеть, но делится опытом, воодушевляет, демонстрирует те протезы для спорта, отдыха, которые использует.
Посмотреть одно из выступлений Эйми Маллинс можно перейдя по данной ссылке.

Личные истории