Польза динамического движения в тренировке ходьбы
Бесплатный мини-курс для родителей, опекунов и ухаживающих, а также для специалистов по реабилитации
Начать учиться 
Объем
3 темы, 6 коротких видео, дополнительные материалы к изучению, тест
Спикер
Лори Потс, физический терапевт (США)
Организатор
Благотворительный фонд «Весна», организатор проекта «Антигравитация»
Традиционные методы тренировки ходьбы часто сосредоточены на статической поддержке и повторении движений. Однако современные исследования в области биомеханики и нейрореабилитации показывают, что динамическое движение, то есть, поддержка, которая адаптируется к естественным колебаниям тела во время ходьбы — является более эффективным. Оно позволяет лучше имитировать естественную походку, экономит энергию и ускоряет прогресс, особенно у людей с двигательными нарушениями, такими как церебральный паралич, последствия травм спинного мозга или задержки развития.
Цель курса — дать слушателям научно обоснованное понимание принципов динамической ходьбы и практические знания о методах её тренировки с использованием современных тренажеров и протоколов.
Курс раскрывает биомеханику естественной ходьбы (движение центра тяжести, маятниковый механизм), объясняет преимущества динамической поддержки над статической, представляет данные клинических исследований и реальные истории успеха пациентов разного возраста. Отдельное внимание уделяется протоколам тренировок, сравнению методов (беговая дорожка vs. ходьба по земле) и анализу результатов.
Цель курса — дать слушателям научно обоснованное понимание принципов динамической ходьбы и практические знания о методах её тренировки с использованием современных тренажеров и протоколов.
Курс раскрывает биомеханику естественной ходьбы (движение центра тяжести, маятниковый механизм), объясняет преимущества динамической поддержки над статической, представляет данные клинических исследований и реальные истории успеха пациентов разного возраста. Отдельное внимание уделяется протоколам тренировок, сравнению методов (беговая дорожка vs. ходьба по земле) и анализу результатов.
К концу этого курса вы сможете
- Объяснять ключевые биомеханические принципы эффективной ходьбы (маятниковый механизм, движение центра тяжести).
- Различать статические и динамические системы поддержки и понимать преимущества последних.
- Анализировать данные исследований об эффективности динамической тренировки ходьбы при различных нарушениях.
- Ориентироваться в современных протоколах тренировок (частота, длительность, виды поддержки).
- Применять полученные знания для осознанного выбора реабилитационных стратегий и оборудования или для более эффективного взаимодействия со специалистами.
Спикер
Лори Потс
Физический терапевт (США)
Магистр физической терапии (Медицинский университет штата Нью-Йорк). Более 10 лет клинического опыта. С 2005 года проводит тренинги по ТСР для специалистов эрго- и физической терапии.
Кому интересно послушать
Понимание динамики ходьбы меняет подход к реабилитации: от простого «передвижения» к качественному, энергоэффективному и естественному движению. Это знание помогает:
- Специалистам: выбирать и обосновывать наиболее эффективные методы вмешательства.
- Родителям: осознанно участвовать в реабилитационном процессе, лучше понимать цели терапии и видеть потенциальные возможности для своего ребенка.