Падения — серьезная проблема для людей с нарушениями подвижности, равновесия или чувствительности, а также для пожилых людей. Ежегодно падает почти каждый третий человек в возрасте 65 лет и старше. Такие падения могут серьезно повлиять на физическое здоровье, самостоятельность и качество жизни человека.
Существуют различные реабилитационные методы, которые признаны эффективными для профилактики падений. К ним относятся программы физических упражнений и компенсаторные подходы.
Этот курс посвящен, в основном, компенсаторным стратегиям, таким как:
- адаптация окружающей среды (например, установка поручней, улучшение освещения);
- изменение способа выполнения повседневных задач (например, использование другой техники при вставании);
- применение вспомогательных устройств (например, тростей или ходунков);
Эти стратегии помогают человеку использовать свои текущие возможности, чтобы снизить риск падения, сохраняя при этом самостоятельность в быту.